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      信息服务
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      • 世外中学2019年招生简章

        发布人:任洁发布时间: 2019-03-18 信息来源:招生专栏
      • 2019年4月份学生用餐收费通知

        发布人:陈瑜发布时间: 2019-04-12 信息来源:后勤保障
      • 2019从“心”健康开始

        发布人:龚雯菁发布时间: 2019-04-10 信息来源:健康园地
      • 2019年4月 第31个 全国爱国卫生月 主题:共推“厕所革命”?共促卫生健康

        发布人:鲍敏发布时间: 2019-04-08 信息来源:健康园地
      • 2019世外中学校园开放日邀请

        发布人:任洁发布时间: 2019-04-01 信息来源:信息服务
      • 2019世外中学校园开放日邀请

        发布人:任洁发布时间: 2019-04-01 信息来源:招生专栏
      • 2018学年第二学期第1-14周学生菜谱(境外)

        发布人:陈瑜发布时间: 2019-03-22 信息来源:菜单
      • 世外中学2019年校园开放日方案

        发布人:任洁发布时间: 2019-03-15 信息来源:招生专栏
      • 第20个爱耳日宣传

        2019年3月3日是第20个全国“爱耳日”,宣传主题: “关爱听力健康,落实国家救助政策” “关爱听障儿童、用行动传递温暖”。2019年也是第四届国际爱耳日,主题为”检查您的听力,Check your hearing”两个主题相辅相承,提醒公众关注自己的听力状况,早发现,早干预,早康复尤为重要!耳朵的功能主要是听觉和持续平衡。耳聋一旦构成,一般不可恢复。耳朵内的前庭器官与眼睛、肌肉、关节的感受器一齐作用,持续着身体的平衡。前庭器官就在内耳,内耳疾病容易造成眩晕和平衡失调。 【耳朵保养法】1、避噪音  人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰。2、戒挖掏  经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,尽量用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。3、慎用药  尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为儿童、老年人解毒排泄功能低,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。4、常按摩按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),能够增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。【如何保护自己的耳朵】耳机听音乐的危害1、宿夜“音乐不断”。有些人经常在睡前戴着耳机收听音乐,并于不知不觉中睡着了整宿都没有关机,这样就使强大的或较轻的但持续性的声音长期刺激人耳中,可导致耳蜗微循环障碍,并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤,最终导致噪声性耳聋和耳鸣。2、大音量地用耳机。因过分追求音响效果而在不注意的状况下将音量调得过大,听的时刻过长,这样就好像是把一个噪声的发生源放置在自己的耳朵上,超强的声音直接作用于自己的听觉系统,使我们的耳朵长久暴露于高强度的噪声之下,久而久之即可使得一部分人听力下降,出现噪声性耳聋。大音量对内耳的毛细胞有较大损伤,易导致感音神经性耳聋。 减少耳聋的发生关键在于预防和早期干预。

        发布人:龚雯菁发布时间: 2019-03-11 信息来源:健康园地
      • 区分甲流、乙流和普通感冒

        流感病毒悄然转变,我们仍需要警惕,提前预防,不能坐以待毙!普通感冒和流行性感冒,虽然都包含“感冒”二字,而且症状也很相似,但两者致病病毒不一样,症状程度以及并发症的风险也不一样。在现实生活中,很多家长分不清这些概念呢,总觉得流感听起来很普通,就是感冒,但是一说甲流、乙流就感觉很可怕。流感有以下几个特点:★快速高烧,不易退,退烧后再次发热。★烧后转入咳嗽期,持续时间长。 ★儿童居多。 ★成人以咽部症状为重,伴头痛和周身不适。 ★传染性强。 ★血常规检查多显示白细胞总数不高,粒细胞比例偏高,快速CRP多显示略高或者正常!愈后差,多半痰多不易咳出。 ★一半以上伴呕吐或者腹泻。 ★易造成心肌受损。流感分为甲、乙、丙三种类型流感病毒有甲、乙、丙三种类型,有时也称为A、B、C三型。甲型流感简称甲流,乙型流感简称乙流,它们都是流感的一个类型,没有谁不可怕、谁更可怕之说,都要注意。但是,甲流病毒除了感染人,还可以感染哺乳动物以及鸟类,所以传播范围广,就是说我们也可能从患病的宠物、家禽那里被感染到甲流;乙流病毒只感染人类和猪;丙型流感病毒是最无害的,只感染人类,而且不会引起严重的疾病。流感三兄弟,老大老二比较坏,老三无害没有存在感。如何区分甲流和乙流从症状上看,甲型流感最初出现类似普通流感症状,但体温会比较高,一般会超过39℃,肌肉酸痛,伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状,而呼吸道症状轻微或不明显。乙型流感的特点是起病急、变化快,畏寒、发热,体温在几个小时至24小时内可能就会迅速升高,达到39℃~40℃,甚至更高。还伴有其他的症状,比如头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退。呼吸道症状较轻,但是会有,比如咽干喉痛、干咳这些症状,有时可能伴有呕吐腹泻。还有其他的一些症状能帮助鉴别乙流,比如感染乙流会表现出颜面潮红,眼睛充血,咽部充血的症状,张开口会发现口腔软腭上有滤泡。无论甲型流感还是乙型流感,用退热剂效果都不太好,呈稽留高热状态(西医对热的一个判断方式,一天基本的高热不差一度)。吃退烧药也不出汗、不退烧,这实际上都是流感的症状。流感并不等同于感冒!甲流与乙流都属于流感,来得快、猛、强烈,与普通感冒有区别,切记!切记!流感的预防:●让孩子尽量避免接触出现流感样症状的患者,不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。●孩子一旦接触了出现流感样症状的患者时,尽量避免用手接触自己的眼睛、

        发布人:鲍敏发布时间: 2019-03-06 信息来源:健康园地
      • 2019年3月份学生用餐收费通知

        2019年3月份学生用餐收费通知名称天数单价(元)总额(元)备 注六年级2118.00378.00七年级2118.00378.00八年级2118.00378.00九年级2118.00378.00双语六2120.00420.00双语七2120.00420.00双语八2120.00420.00双语九2120.00420.00MYP六2120.00420.00MYP七2120.00420.00MYP八2120.00420.00MYP九2120.00420.00MYP十2120.00420.00美国班2120.00420.00DP(十)2120.00420.00DP(十一)2120.00420.00DP(十二)2120.00420.00

        发布人:陈瑜发布时间: 2019-03-04 信息来源:后勤保障
      • 2019年3月份学生用餐收费通知

        2019年3月份学生用餐收费通知名称天数单价(元)总额(元)备 注六年级2118.00378.00七年级2118.00378.00八年级2118.00378.00九年级2118.00378.00双语六2120.00420.00双语七2120.00420.00双语八2120.00420.00双语九2120.00420.00MYP六2120.00420.00MYP七2120.00420.00MYP八2120.00420.00MYP九2120.00420.00MYP十2120.00420.00美国班2120.00420.00DP(十)2120.00420.00DP(十一)2120.00420.00DP(十二)2120.00420.00

        发布人:陈瑜发布时间: 2019-03-04 信息来源:后勤服务
      • 2019年2月份学生用餐收费通知

        2019年2月份学生用餐收费通知名称天数单价(元)总额(元)备 注六年级818.00144.00补收1月18日迎新会点心费七年级718.00126.00八年级718.00126.00九年级718.00126.00双语六820.00160.00补收1月18日迎新会点心费双语七720.00140.00双语八720.00140.00双语九720.00140.00MYP六720.00140.00MYP七720.00140.00MYP八720.00140.00 MYP九720.00140.00MYP十720.00140.00美国班720.00140.00DP(十)720.00140.00DP(十一)720.00140.00DP(十二)720.00140.00

        发布人:陈瑜发布时间: 2019-03-04 信息来源:后勤服务
      • 2019年2月份学生用餐收费通知

        2019年2月份学生用餐收费通知名称天数单价(元)总额(元)备 注六年级818.00144.00补收1月18日迎新会点心费七年级718.00126.00八年级718.00126.00九年级718.00126.00双语六820.00160.00补收1月18日迎新会点心费双语七720.00140.00双语八720.00140.00双语九720.00140.00MYP六720.00140.00MYP七720.00140.00MYP八720.00140.00 MYP九720.00140.00MYP十720.00140.00美国班720.00140.00DP(十)720.00140.00DP(十一)720.00140.00DP(十二)720.00140.00

        发布人:陈瑜发布时间: 2019-03-04 信息来源:后勤保障
      • 2018学年第2学期校班车收费通知

        各位校班车学生家长:欢迎乘坐世外中学校班车。本学期上课时间约为19周,为了配合我校学生校班车的管理工作,确保每月财务扣款成功,请在3月16日之前在学生卡内预存整个学期的校班车费3000元,学校将按月从您卡内扣取当月校车费。谢谢您的配合!备注:2018学年校班车的收费标准为600元/月(不满10天的,按27元/天计算)上海市世界外国语中学2019年3月

        发布人:王鸣九发布时间: 2019-03-01 信息来源:收费公示
      • 开学季,不让流感再次敲门!

        中国国家流感中心发布信息:2019年第4周起,部分省份流感活动水平呈下降趋势,截至2019年第6周,全国流感活动水平均呈下降趋势,但仍处于2018-2019冬春季流感流行高峰期。主要流行株仍然是甲型H1N1。为了保护孩子们健康专家提醒家长们在这个呼吸道传染性疾病易发时节预防流感不能掉以轻心让孩子远离疾病家长们需要注意些啥1家庭、教室定时开窗通风家庭和教室人员较多,如久不通风,空气质量不佳,流感潜伏期末、轻症流感患者及流感隐性感染者容易通过飞沫或直接接触传播病毒。2尽量少接触鸟类少去公共场所流感病毒经空气和水传播,可引起人、猪、狗等感染。除了人与人间的直接传播外,部分感染是直接接触了感染的鸟类所致,因此,近期如有出门踏青的市民,建议尽量避免近距离接触鸟类。流感患者咳嗽或打喷嚏产生含流感病毒的飞沫(直径5μm以上)可造成人-人间传播,病毒在感染者周围91.44cm范围内的易感者上气道粘膜表面定植甚至引发感染。感染流感病毒后,成人在发病前1天至发病后5天均有传染性,而儿童传染性可达7-10天或更久,因此,建议近期尽量少去或不去人多拥挤、空气流通不畅的公共场所,如无法避免,最好戴口罩。3重视手卫生流感病毒可以经水传播,禽流感病毒在低温的水中可保持传染性长达数月,在22℃水温仍有逾1周的传染性。建议孩子正确洗手,并烘干或用干净的毛巾擦干。同时,避免脏手或湿手接触口、鼻、眼等部位。4多参加户外运动增加日照时间中国居民膳食指南(2016版)指出,学龄前儿童要经常参加户外活动,保障健康生长;学龄儿童保证每天至少活动60分钟,增加户外活动时间。户外活动可获得足够的紫外线照射,使皮肤下的维生素D2转化为人体必须的功能性维生素D,不仅强健孩子骨骼,还能增强孩子包括呼吸系统、免疫系统在内的多种功能,减少病毒性呼吸道感染。目前已证实亚热带及温带地区居民存在季节性维生素D缺乏,表现为夏季体内功能性维生素D充足,而冬季不足。因此,孩子在冬季尤其要有户外活动,尽量多晒太阳,若遇持续阴雨或雾霾天气,建议适当补充维生素D(>400IU/天)。5出现感染症状及时就诊多休息不同于普通感冒,流感易出现并发症。孩子一旦突发发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等流感样症状,尤其是本人和/或家庭成员有流感接触史,应及时就医,同时注意居家休息、避免剧烈运动。希望孩子们健康成长,快乐学习!

        发布人:鲍敏发布时间: 2019-02-21 信息来源:健康园地
      • 2018学年第二学期第1-14周学生菜谱(境内)

        发布人:陈瑜发布时间: 2019-02-18 信息来源:菜单
      • 防病须知——“远离诺如”

        各位老师、同学及家长: 大家好!目前正是诺如病毒和流感高发期,特别是学生更易感染,关于诺如病毒防控请大家密切注意:一、做好预防工作:1、勤开门窗通风,要求达到对流风。2、用洗手液勤洗手、身体不适及时报告老师。3、各班认真做好晨检工作,如有呕吐、腹泻、发热学生应在家隔离、及时就医,及时报告班主任。二、 呕吐处置:1、如有学生出现呕吐状况,老师及时使用呕吐包,并报告卫生室采取专业手段消毒处理。全班同学撤离教室到其余安全教室上课。待教室消毒通风后方可返回原教室。2、班主任马上联系呕吐腹泻学生家长,接回家并必须在家隔离72小时后观察无不适症状方可返校上课。**注意:学生生病要及时就诊,并遵医嘱,同时告知班主任,病愈后符合返校要求方可入校。诺如病毒感染作为一种自限性疾病,一般3天左右症状即可消失,重症患者对症治疗亦可康复!本部卫生室:54190200*8186国际部卫生室:54195826*81180 卫生室 2018.12.26

        发布人:系统管理员发布时间: 2018-12-26 信息来源:健康园地
      • 降温了,又到流感高发季!家长和孩子这样预防

        秋冬季节是流感的高发季。流感要如何预防?怎样判断是否得了流感?这份预防流感必备知识送给学生和家长,一起来预防!流感由什么引起的?流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。按其核蛋白和基质蛋白分为四个型别:甲型(A型)流感病毒(H1N1、H3N2亚型等)和乙型(B型)流感病毒每年可引起季节性流行、丙型(C型)流感病毒仅呈散发感染,丁型(D型)流感病毒主要感染猪、牛等且未发现人类感染。甲型流感病毒根据病毒表面的血凝素和神经氨酸酶的蛋白结构和基因特性,可分为多种亚型。目前,发现的HA和NA分别有18个(H1-18)和11个(N1-11)亚型。流感有哪些症状?●流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。●轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。●重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。流感是通过什么途径传播的?流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。常见潜伏期为1-4天(平均2天),从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。一般感染者在临床症状出现前24-48小时即可排出病毒,排毒量在感染后0.5-1天显著增加,在发病后24小时内达到高峰。儿童为何更容易感染流感?学校、幼儿园作为人群密集区域,常有学生集体感染流感的现象,儿童更容易感染流感等呼吸道传染病,原因可能有以下几个方面:第一,学校、托幼机构为集体场所,儿童在集体场所中聚集、接触密切,一旦有流感病例,很容易就导致疾病的传播,出现更多病例;第二,儿童自然感染流感病毒或疫苗接种少,体内预存免疫弱,对流感病毒的交叉保护作用较弱;第三,儿童自身呼吸道较成人可能没那么发育健全,且自身免疫系统处于发育状态,容易受到流感等呼吸道病毒的侵袭并出现症状;第四,儿童的个人卫生习惯也不太良好,不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等,造成疾病传播风险加大。得了流感要怎么治疗?轻症感染者可自行居家隔离,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。同

        发布人:鲍敏发布时间: 2018-12-05 信息来源:健康园地
      • 艾滋病离我们有多远?

        2018年12月1日是第31个“世界艾滋病日”,我国的宣传活动主题为“主动检测,知艾防艾,共享健康”(英文主题为“Knowyourstatus”,知道你的感染状况)。据中国疾控中心、联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估,估计新发感染者每年8万例左右,截至2018年底,我国估计存活艾滋病感染者约125万,全人群感染率约为9.0/万,参照国际标准,与其他国家相比,我国艾滋病疫情处于低流行水平,但疫情分布不平衡。人类自1981年首次发现艾滋病以来,这种死亡率极高的恶性传染病在全球范围迅速蔓延,夺走了数百万人的生命,在世界范围内对个人、家庭、社会和经济造成了巨大的损失。艾滋病在我国的流行也一直呈上升趋势,感染和传播范围不断扩大。1.什么是艾滋病艾滋病的全称是“人类获得性免疫缺陷综合征”(英文简称AIDS)。通俗的讲,艾滋病是人体免疫系统被一种叫做HIV(人类免疫缺陷病毒)的病毒所破坏,从而使身体丧失了对疾病的抵抗力,不能与那些威胁生命的病菌做斗争,从而患上了多种不可治愈的感染和肿瘤,最后导致被感染者死亡的一种严重的传染病。  2.艾滋病的传播途径有哪些艾滋病病毒是一种极小的微生物,主要存活在人体的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中,主要传播途径有以下几条:(1)血液传播:凡输入了被艾滋病病毒污染的血液或血液制品、身体上的伤口和粘膜接触到艾滋病病毒污染的血液均有可能感染上艾滋病。传播方式包括:共用注射器静脉吸毒;共用针具纹身、纹眉等;输入被艾滋病病毒污染的血液和血液制品;接受被艾滋病病毒污染的组织或器官移植;使用未经消毒的器具拔牙。  (2)性传播:在不采用保护措施的情况下,与异性或同性艾滋病病毒感染者发生性行为者,均有可能感染上艾滋病,包括生殖器—生殖器、生殖器—肛门、生殖器—口腔等性接触。(3)母婴传播:感染了艾滋病病毒的母亲在怀孕、分娩、哺乳时都有可能将病毒传给孩子。3.不会传染艾滋病病毒的途径:空气;饮水、食物;日常工作和生活接触;游泳池;吸血昆虫和蚊子、跳蚤、虱子等;有防护的照料、护理艾滋病人;蹲式厕所及小便池。4.目前艾滋病的流行情况人类自1981年首次发现艾滋病以来,到2015年底,全球约有3670万例HIV感染者/AIDS病人,其中95%生活在发展中国家。我国自1985年发现首例病人后,艾滋病在我国的流行一直呈上升趋势,感染和传播范围不断扩大,截止到20

        发布人:龚雯菁发布时间: 2018-12-03 信息来源:健康园地
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